W ramach diety Naturhouse, mąkę pszenną zastępujemy np. pełnoziarnistą. Całe szczęście, takową znalazłam w szafce i szybciutko usmażyłam kilka mini naleśników.  naleśniki z mąki żytniej

Moje naleśniki z mąki pełnoziarnistej przełożyłam chudym białym serem wymieszanym z odrobiną jogurtu naturalnego, łyżeczką płynnego miodu naturalnego oraz z truskawkami.

Niestety kompletnie nie potrafię podać Wam proporcji na ciasto naleśnikowe. Zawsze robię je na oko, bazując na odpowiedniej gęstości. 

Składniki użyte to:

Mąka pełnoziarnista żytnia

Mleko 2%

Odrobina cukru

Odrobina oleju kokosowego do smażenia

1 jajko

Wszystko dobrze mieszamy i gotowe. 😉

print

One Reply to “Naleśniki z pełnoziarnistej mąki żytniej”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *